Van afluisteren tot naakt zonnen: Nederlanders voelen zich opvallend vrij in eigen buitenruimte 

Met de start van het zomerseizoen in zicht zoeken Nederlanders massaal ontspanning in hun eigen tuin of balkon. Uit nieuw onderzoek van Exterioo Tuinmeubelen blijkt dat bijna 70 procent van de Nederlanders zich meer ontspannen voelt na een half uur in de eigen buitenruimte dan binnenshuis. De tuin en het balkon zijn daarmee allang niet meer alleen een plek om enkel van de zon te genieten, maar groeien uit tot persoonlijke toevluchtsoorden waar Nederlanders zich opvallend vrij voelen. Die vrijheid leidt soms ook tot opmerkelijke gewoontes: van stiekem meeluisteren met de buren tot ongegeneerd naakt zonnen in de eigen tuin.

Buitenruimte als plek om echt los te laten
Volgens het onderzoek ervaart bijna 70 procent van de Nederlanders meer ontspanning buiten dan binnen. Vooral zonlicht en voldoende daglicht spelen daarin een belangrijke rol: 70 procent van de vrouwen en 65 procent van de mannen noemt dit een van de belangrijkste factoren voor ontspanning in de eigen tuin, op het terras of balkon.

Daarnaast dragen ook rust en stilte sterk bij aan het ultieme rustmoment, net als comfortabele tuinmeubelen. Ongeveer de helft van de Nederlanders geeft aan dat comfortabel tuinmeubilair een belangrijke bijdrage levert aan ontspanning in de eigen buitenruimte. Bij vrouwen spelen ook groen en planten een grote rol: ruim de helft ervaart hierdoor extra rust en ontspanning.

Lezen populairste activiteit in de tuin
Wanneer Nederlanders tijd doorbrengen in hun eigen buitenruimte, kiezen ze vooral voor ontspannende activiteiten. Lezen staat daarbij met stip op één: 72 procent van de vrouwen en 54 procent van de mannen noemt dit hun favoriete bezigheid in de tuin of op het balkon. Ook eten, zonnen en het ontvangen van vrienden behoren tot de populaire activiteiten.

De cijfers laten zien dat de buitenruimte steeds vaker wordt gebruikt als plek om bewust tijd vrij te maken voor ontspanning en sociale momenten. Meer dan de helft van de vrouwen en bijna de helft van de mannen ontvangt graag vrienden in de tuin, op het balkon of op het terras.

Van afluisteren tot naakt zonnen: dit doen Nederlanders écht in hun tuin
Het onderzoek leverde daarnaast ook enkele opvallende “buitenbekentenissen” op die laten zien hoe vrij Nederlanders zich voelen in hun eigen buitenruimte. Zo geeft bijna 40 procent van de vrouwen en ruim een kwart van de mannen toe weleens stiekem een gesprek te hebben afgeluisterd vanuit de tuin of vanaf het balkon. Voor sommigen blijkt de eigen buitenruimte bovendien letterlijk een plek van volledige vrijheid. Zo zegt bijna 1 op de 8 mannen en bijna 1 op de 11 vrouwen weleens naakt te hebben gezond in de eigen tuin of op het balkon. Opvallend is bovendien dat bijna 1 op de 5 mannen aangeeft ooit iets te hebben begraven in de tuin. Wat precies, laat het onderzoek in het midden. En waar vrouwen dit nauwelijks aangeven, zegt 6,4 procent van de mannen zelfs weleens intiem te zijn geweest in de tuin of op het balkon, tegenover slechts 0,4 procent van de vrouwen.

Buitenleven draait steeds meer om comfort
Volgens Exterioo Tuinmeubelen bevestigt het onderzoek een bredere trend waarbij Nederlanders hun buitenruimte steeds bewuster inrichten rondom comfort, ontspanning en beleving. De eigen tuin of het balkon wordt steeds vaker gezien als een volwaardige leefruimte waar mensen het hele jaar door, vanaf de eerste zonnige dagen, willen ontspannen, lezen, tafelen en samenkomen.

“Steeds meer Nederlanders gebruiken hun tuin of balkon bewust als plek om tot rust te komen,” zegt Julie Verzelen. “We zien dat buiten ontspannen voor veel mensen zelfs beter werkt dan binnen. Dat zie je ook terug in waar mensen vandaag de dag in investeren: comfort en ontspanning staan duidelijk op één, met de loungehoek als populairste upgrade. Mensen willen buiten echt dezelfde gezelligheid en het comfort ervaren als binnenshuis. De buitenruimte is dan ook uitgegroeid tot een volwaardig verlengstuk van de woning.”

Over het onderzoek
Het onderzoek is in januari 2026 uitgevoerd door Factsnapp (onderdeel van PanelWizard Direct) in opdracht van Exterioo Tuinmeubelen onder een representatieve steekproef van 1.000 Nederlanders van 29 t/m 69 jaar.